Recenze Prodietix

Společnost Prodietix se snaží pomáhat klientům, kteří si se svou váhou neví rady. Skrze proteinovou dietu jim nejen pomáhá zhubnout, ale také se naučit základním návykům, které jim pomohou si nejen udržet požadovanou váhu, ale také zdravé tělo a mysl.

Vychází se systému stravování speciálními proteinovými pokrmy z Francie, které zákazníkům usnadňují dodržování proteinového stravování bez jakýchkoliv zvláštních znalostí.

Přejít na webové stránky Prodietix

Široká nabídka dietních plánů pokryje potřeby každého klienta

Na rozdíl od jiných hubnoucích programů nemá Prodietix pouze tři nebo čtyři hubnoucí plány, ale celkem osmnáct. Firma tento systém vytvořila proto, aby pro každého klienta měla připravené co možná nejindividuálnější řešení. K výběru vhodného plánu slouží především online kalkulačka.

Do připraveného formuláře zadáte několik informací o vašich mírách, stylu života a požadované váze a na základě toho dostanete návrh na ideální program. Samozřejmostí je i možnost nezávazné konzultace s výživovým poradcem, který se vám ozve po vyplnění formuláře. Varianty proteinové diety najdete přehledně vypsané v následující tabulce.

Program15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
Dieta “S”45 porcí63 porcí90 porcí126 porcí189 porcí252 porcí
Dieta “M”60 porcí84 porcí120 porcí168 porcí252 porcí336 porcí
Dieta “L”75 porcí105 porcí150 porcí210 porcí315 porcí420 porcí

Jak hubnutí s Prodietix probíhá?

I když se Prodietix od konkurentů liší nastavením svých programů, základ diety je stejný, a tak můžete očekávat, že během hubnutí projdete třemi fázemi. Jejich délka se v každém programu lehce liší, nicméně vždy mají tentýž průběh.

Záměrně jsou sestavené a načasované tak, abyste se naučili pravidelně jíst, vyhýbali se alkoholu, dodržovali pitný režim a drželi se dalších pravidel, se kterými se vyhnete tomu, že by se vám kila po skončení diety zase vrátila zpátky.

Jednotlivé fáze vypadají následovně:

1. fáze - „Váhová redukce"

První fáze diety Prodietix je zároveň tou nejpřísnější, ale zároveň přináší nejvýraznější výsledky. Jídelníček v tomto období tvoří pouze proteinová jídla Prodietix a povolené druhy zeleniny, které jsou spolu se vzorovým jídelníčkem vypsané přímo na webu mezi základními informacemi o dietě. Klienti by měli dbát především na pravidelnost jídelníčku a pitný režim, aby tělo nikdy nemělo pocit, že strádá. 

Zásluhou toho, že jsou jídla Prodietix bohatá na bílkoviny a zároveň ochuzená o sacharidy, se tělo přehodí do metabolického stavu, kterému se říká ketóza. Pro tělo je ketóza zcela přirozená a dochází k ní tehdy, když nemá dostatečný přísun energie z vnějších zdrojů - tedy ze stravy. V důsledku je organismus nucený čerpat energii z vlastních zásob uložených v tucích, čímž dochází k jejich spalování.

Délka 1. fáze

Program15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
Dieta S / M / L5 dní1 týden10 dní2 týdny3 týdny4 týdny

2. fáze - „Stabilizace"

Po skončení první, nejnáročnější fáze, je načase začít tělu pomalu pozvolna dodávat také sacharidy a tuky, a tak nastává období druhé, stabilizační fáze. Počet jídel Prodietix se snižuje na čtyři, což znamená, že jedno jídlo denně bude připraveno z běžných surovin - avšak pouze těch povolených.

Seznam potravin, stejně tak jako zajímavé recepty, kterými během stabilizace můžete obohatit svůj jídelníček, najdete na webových stránkách Prodietix.

Postupný přechod na běžný jídelníček je nesmírně důležitý, a tak je nutné si silnou vůli udržet i nadále. Kdybyste totiž svému organismu po první fázi najednou dodali velké množství sacharidů, začal by produkovat spoustu inzulinu, což by vedlo k nechtěnému jojo efektu.

Svůj jídelníček si po registraci na webu Prodietix můžete sami plánovat, nebo si spolu s produkty rovnou objednat několik vzorových variant, abyste měli pokaždé inspiraci, co si připravit.

Délka 2. fáze

Program15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
Dieta S / M / L5 dní1 týden10 dní2 týdny3 týdny4 týdny

3. fáze - „Fixace"

Jakmile si vaše tělo na přiměřený přísun sacharidů a tuků zvykne, nastává čas přejít na poslední fázi hubnutí, která spočívá v další aklimatizaci těla na normální stravu. Opět se odebírá jedno jídlo Prodietix a nahrazuje se běžným jídlem.

Do seznamu povolených potravin se přidávají další druhy zeleniny a spolu s nimi se zvyšuje denní příjem olejů, ovšem pouze těch za studena lisovaných. Stále je třeba dodržovat pitný režim, jíst pravidelně a vyhýbat se alkoholu.

Délka 3. fáze

Program15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
Dieta S / M / L5 dní1 týden10 dní2 týdny3 týdny4 týdny

Jaké jsou výhody a nevýhody proteinové diety Prodietix?

  • Široký výběr programů
  • Doprava zdarma při nákupu nad 1 500 Kč
  • Garance vrácení peněz
  • Relativně nízká cena
  • Poradenství po dietě zdarma
  • Nepřehledné webové stránky
  • Chybějící informace o kontraindikacích diety
  • Osobní konzultace pouze v Praze

Poradenství v Praze, online nebo po telefonu

Tým výživových poradců Prodietix zůstává v anonymitě, nicméně aby se zákazníci měli při rozhodování o co opřít, představuje na webu svého garanta, kterým je proděkanka Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy Markéta Martínková. Nejen, že má s dietou pozitivní zkušenost, ale také může její fungování stvrdit vlastními vědeckými znalostmi. Jelikož aktivně působí na katedře biochemie, má možnost odborně posoudit nutriční složení nabízených produktů.


Potenciální i stálí klienti firmy Prodietix mohou navštívit kamennou provozovnu v Praze na Bubenské ulici a využít osobní konzultace. Jestliže to mají na pobočku daleko nebo dávají přednost jiné formě komunikace, nabízí se také možnost poradenství po telefonu, a to každý všední den mezi 9:00 a 17:00. Samozřejmostí je i komunikace přes internet - prostřednictvím emailové adresy, online chatu nebo webové poradny, kam mohou směřovat své dotazy, nebo si přečíst odpovědi, které dostali jiní návštěvníci.

Jaké produkty můžete očekávat?

Každé jídlo Prodietix obsahuje minimální množství sacharidů, aby se během diety ketóza skutečně spustila, a tak došlo k požadované redukci váhy.

O pocit sytosti se tu starají především bílkoviny, které zároveň vyživují svalovou hmotu a umožňují její růst v případě, že se klienti rozhodnou začít s nějakou pohybovou aktivitou. Nabídka produktů Prodietix se skládá především z balíčků uzpůsobených jednotlivým dietním programům.

Součástí sortimentu je ale také mnoho doplňkových produktů a nejde jenom o proteinové koktejly. Zákazníci se mohou těšit na několik druhů proteinových polévek, kaší a pudinků, omelety, palačinky a vafle, pečivo, těstoviny i sladké dezerty.

Prodietix dokonce myslí i na zdravé mlsání, a tak v e-shopu nabízí také párky a klobásy, tyčinky, pizzu a takzvanou proteinádu, což je alternativa klasické čokolády.

Kolik vás hubnutí s Prodietix bude stát?

Už jsme stihli naznačit, že prodej jídel Prodietix probíhá zejména prostřednictvím předpřipravených balíčků s obsahem přesného počtu porcí, který je pro daný program potřeba. Nicméně vždy si k němu můžete přikoupit další produkty, což ale samozřejmě znamená vyšší cenu celého programu.

Balíčky lze zakoupit buď na každou fázi odděleně, nebo dohromady - při této možnosti celková cena o něco klesne. O tom, kolik za každý program zaplatíte, si můžete udělat přehled prostřednictvím následující tabulky:

Dieta "S"

15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
45 porcí63 porcí90 porcí126 porcí189 porcí252 porcí
2 340 Kč3 150 Kč4 320 Kč5 796 Kč8 127 Kč10 332 Kč

Dieta "M"

15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
60 porcí84 porcí120 porcí168 porcí252 porcí336 porcí
3 060 Kč4 032 Kč5 520 Kč7 392 Kč10 332 Kč13 104 Kč

Dieta "L"

15 dní3 týdny30 dní 6 týdnů 9 týdnů12 týdnů
75 porcí105 porcí150 porcí210 porcí315 porcí420 porcí
3 675 Kč4 935 Kč6 750 Kč8 820 Kč12 600 Kč15 960 Kč

Podle tabulky si snadno můžete spočítat, že se cena jedné porce pohybuje mezi 38 a 52 korunami - v závislosti na tom, jak velký balíček si objednáte. Velkou výhodou je, že pokud vám některé z jídel nebude chutnat, můžete balení spolu s fakturou a vaším číslem účtu poslat do 30 dnů zpátky a Prodietix vám vrátí peníze.

Jak se k vám jídlo dostane?

Nákup z e-shopu Prodietix si můžete nechat doručit třemi různými způsoby - přes Českou poštu, kurýrní službu PPL nebo na výdejní místo Uloženky. Každý zákazník, který udělá objednávku v hodnotě 1500 Kč a více, má nárok na dopravu zdarma, ať už zvolí jakýkoliv z těchto tří typů doručení.

Prodietix také nabízí expresní dopravu po Praze, kdy objednávku dostanete druhý den od objednání, a to za 129 Kč - na tuto možnost se doprava zdarma na základě výše objednávky nevztahuje.

Kdo s Prodietix zhubnul?

Společnost Prodietix se od svých konkurentů liší také v tom, že na svých webových stránkách neuvádí zkušenosti celebrit. Na druhou stranu si ale můžete přečíst téměř sto různých příběhů lidí, kterým se s touto dietou podařilo zhubnout.

Do této sekce se může dostat i váš příběh, a to za zajímavou odměnu ve formě slevy na produkty v hodnotě od 150 do 4 000 Kč. Stačí, když pomocí příslušného formuláře odešlete přihlášku s fotkou vaší proměny a novými mírami a napíšete krátký příběh o zkušenostech s dietou.

Zkušenosti klientů

Vybíráme z recenzí zákazníků Prodietix uvedených na Heureka.cz

Celkový počet recenzí Prodietix na Heureka.cz k 26.3.2020

Pozitivní recenze

Negativní recenze

Proměny

Proměny zákazníků, včetně jejich životních příběhů, najdete na stránkách Prodietix.

Kontraindikace

Jako každá dieta, i proteinová dieta má určité kontraindikace.

Nehodí se například pacienty trpící onemocněním srdce či onkologickým onemocněním, diabetem I. stupně, poruchami příjmu potravy a po mozkové příhodě. Také není vhodná pro těhotné a kojící ženy a osoby mladší 18 let.

Jestliže si tedy nejste jisti, zda je pro vás proteinová dieta vhodná, poraďte se svým praktickým lékařem. Jestliže uzná, že váš zdravotní stav umožňuje hubnutí s Prodietix, budete se naopak moci těšit z mnoha zdravotních benefitů, které úbytek na váze přináší. 

Závěr

Některé kontraindikace najdete na stránkách Prodietix v sekci Poradna. Pokud tam však vaše zdravotní omezení nebude, můžete svůj dotaz do poradny přidat nebo využít online podpory.

I když vám vaše váha dělá starosti, pamatujte na to, že vaše zdraví je přednější. Vždy je lepší se dopředu ujistit, že vám dieta skutečně sedne. Odpadnou vám tak případné obavy a vy se s klidnou myslí můžete vydat na cestu za vaší vysněnou váhou.